Está na altura das ginastas se começarem a preparar para esta nova época desportiva que implica esforço, dedicação e muito força de vontade. Por isso decidi por um texto que sempre que estive em baixo ajudou-me a levantar a cabeça e continuar.:
"Quase ninguém entende o que é amar Ginástica Rítmica. Quase ninguém entende a tamanha felicidade que é executar bem um movimento que antes tu tinhas dificuldade em conseguir. Quase ninguém entende que, apesar das dores e do cansaço, uma força que vem de dentro nos ajuda a continuar. Quase ninguém entende o choro e a mágoa. Quase ninguém entende a vontade de crescer de se superar, de mostrar que somos capazes. Quase ninguém entende o nervoso antes de entrar no praticável numa competição. O friozinho na barriga que sentimos. Quase ninguém entende o abraço de uma treinadora e o conforto que ele pode trazer. Quase ninguém entende o que é abrir mão do divertimento para passar horas num ginásio a treinar. Dedicar os fins-de-semana para treinos ou competições. Quase ninguém entende que isso acaba por ser diversão. Conhecer a Ginástica Rítmica é apaixonar-se por ela. Por mais que tentem, ninguém conseguirá entender o que é ser louco por GR. Onde é necessário ter força e ao mesmo tempo delicadeza. Onde é necessário ter calma e ao mesmo tempo agilidade. Onde é necessário ter persistência apesar de todo o cansaço. Onde é necessário ter equilíbrio para ficar estática e ao mesmo tempo para se manter em movimento. Onde é necessário conservar alegria e ao mesmo tempo ter seriedade. Onde é necessário repetir milhares de vezes o mesmo movimento apesar de já ter ganho inúmero hematomas por isso. O dia de uma ginasta começa com os ossos doridos e os músculos cansados e termina com bolhas, calos, arranhões, porém com a alma leve e o orgulho da realização daquilo que se fez. São horas, dias, meses e anos dedicados a algo que é parte das nossas vidas. Tanto esforço para um minuto e meio de esquema, transformado em satisfação se fizermos bem ou derrota, se fizermos mal, mas que acima de tudo completa absolutamente de felicidade uma verdadeira ginasta! Tudo vale a pena quando fazemos o que amamos. Só entende tudo isto, aqueles que amam a Ginástica Rítmica e que fazem dela o seu viver! "